Apple Podcasts
Google Podcasts
Deezer
Яндекс.Музыка
VK
Spotify
Castbox
SoundStream
SoundCloud
Звук
Overcast
Podcast Addict
Pocket Casts
Youtube
RSS
70 выпуск 15 декабря 2021
Как установить личные границы на работе
Личные границы помогают защитить свою зону комфорта от других людей и показать им, какое отношение к себе ты приемлешь, а какое — нет. Разбираемся, нужны ли личные границы на работе и как их обозначить перед коллективом.
⏱ Таймкоды
0:26 - Зачем устанавливать личные границы
1:00 - Почему мы боимся обозначать личные границы
1:34 - Как понять, что мои границы нарушены
2:41 - Как установить личные границы
🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: https://clc.to/5QoAlQ
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek
👥 Ведущие и гости
Саша Машков: https://clc.to/mashkov
🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox
⏱ Таймкоды
0:26 - Зачем устанавливать личные границы
1:00 - Почему мы боимся обозначать личные границы
1:34 - Как понять, что мои границы нарушены
2:41 - Как установить личные границы
🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: https://clc.to/5QoAlQ
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek
👥 Ведущие и гости
Саша Машков: https://clc.to/mashkov
🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox
Личные границы помогают защитить свою зону комфорта от других людей и показать им, какое отношение к себе ты приемлешь, а какое — нет. Разбираемся, нужны ли личные границы на работе и как их обозначить перед коллективом.
⏱ Таймкоды
0:26 - Зачем устанавливать личные границы
1:00 - Почему мы боимся обозначать личные границы
1:34 - Как понять, что мои границы нарушены
2:41 - Как установить личные границы
🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: https://clc.to/5QoAlQ
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek
👥 Ведущие и гости
Саша Машков: https://clc.to/mashkov
🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox
⏱ Таймкоды
0:26 - Зачем устанавливать личные границы
1:00 - Почему мы боимся обозначать личные границы
1:34 - Как понять, что мои границы нарушены
2:41 - Как установить личные границы
🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: https://clc.to/5QoAlQ
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek
👥 Ведущие и гости
Саша Машков: https://clc.to/mashkov
🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox
Авторы подкаста
Как тебе выпуск?
0
0