Рассказываю, что такое диджитал-детокс, кому и зачем он нужен, и как отдохнуть от техники, не испытывая стресс.
⏱ Таймкоды
0:52 - Признаки зависимости от гаджетов
2:12 - Как гаджеты влияют на нас
4:33 - Как отдохнуть от гаджетов
🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Оригинальная статья: https://clc.to/fm7jWw
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek
👥 Ведущие и гости
Саша Машков: https://clc.to/mashkov
🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox